День ментального здоров`я
Сьогодні в Карпилівському ліцеї відбувся важливий захід, присвячений Дню ментального здоров'я. Учні разом із психологом долучилися до Всеукраїнського флешмобу-практики «Моментал», створеного відомою психологинею Світланою Ройз. Ця практика спрямована на допомогу дітям та дорослим у знятті емоційної напруги, розвитку стійкості та підвищенні уваги до власного стану.
Учасники флешмобу виконували прості вправи для зниження стресу, розслаблення та поліпшення самопочуття. Практика «Моментал» показала, як важливо приділяти увагу собі, своїм емоціям та внутрішньому стану, особливо в умовах сучасного життя, де стресові фактори можуть впливати на навчання та взаємини.
Карпилівський ліцей продовжує активно працювати над створенням сприятливого середовища для емоційного та психічного розвитку учнів. Разом ми можемо зробити світ більш здоровим та гармонійним!
Долучайтеся до Всеукраїнського флешмобу-практики «Моментал» і підтримуйте своє ментальне здоров'я щодня!
