19:06 13.01.2026
СТОРІНКА ПСИХОЛОГА
Мартинюк Тетяна Сергіївна - практичний психолог ліцею.
Моя мета – створити безпечне та комфортне середовище для кожного учня, сприяти їхньому особистісному та емоційному розвитку.
На нашій сторінці ви можете знайти інформацію про:
- Індивідуальні консультації для учнів, батьків та педагогів.
- Групові тренінги з розвитку комунікативних навичок, стресостійкості та роботи в команді.
- Практичні поради для подолання труднощів у навчанні та міжособистісних конфліктах.
- Корисні ресурси для самостійної роботи та розвитку.
Як можна звернутися?
- Особисто завітати до кабінету психолога: Пн-Пт з 08:30 до 15:00
- Написати на електронну пошту: tanya.olenich1996@gmail.com
- Зателефонувати: 0680369673
Пам’ятайте, що кожен із вас заслуговує на підтримку та увагу. Ми разом можемо знайти рішення для будь-яких питань!
Довіртеся своїм почуттям – ваш психолог поруч!
Що треба знати про аутизм (РАС)
2 квітня відзначають Всесвітній день поширення інформації про аутизм.12:40 02.04.2025
МЕХАНІЗМ РУЙНУВАННЯ МОЗКУ ПРИ СТРЕСІ!
Під час стресу із надниркових залоз виділяється кортизол. Кортизол — біологічно активний гормон, що виробляється корою надниркових залоз. Сигнал для вироблення подається із гіпоталамуса. Підвищений рівень кортизолу безпосередньо формує патологічні процеси у мозку. Це все, якщо коротко. Якщо більш детальніше, то давайте розбиратися.11:49 14.03.2025
11:51 28.02.2025
ЯК УЧИТИ ДИТИНУ РОЗУМІТИ НАСЛІДКИ НЕБАЖАНОЇ ПОВЕДІНКИ?
Батьки зазвичай використовують три види наслідків у відповідь на небажану поведінки дитини: - Природні наслідки – ефективні. - Логічні наслідки – ефективні. - Штучні наслідки – неефективні.12:40 09.12.2024
Як спонукати дитину менше користуватися гаджетами і проводити час активно?
Сучасні діти часто використовують гаджети не лише для розваг, а й навчання. Водночас надмірне "залипання" в телефонах та інших пристроях може завадити їм займатися фізичною активністю, що негативно впливає на загальний стан здоров’я.15:40 21.11.2024
Тренажер для підлітків та молоді
В Україні працює тренажер для психологічної підтримки підлітків Запуск тренажера для психологічної підтримки підлітків в Україні є важливим кроком для забезпечення доступу до психологічної допомоги та консультацій для молоді.09:34 24.10.2024
Як правильно підтримати людину, яка втратила близьких на війні
Психотерапевтки Марія Фабрічева та Катерина Тімакіна пояснили, як правильно комунікувати з людьми у втраті, щоб не завдати ще більшого болю.10:29 17.10.2024
Збірник технік і ігор "Психологічний рюкзачок"
На сьогодні діти часто стикаються з викликами, які впливають на їхній емоційний стан: це можуть бути моменти стресу, кризові ситуації, емоційна напруга, тривога чи навіть відчуття спустошення. Їхні потреби в емоційному та фізичному розвантаженні, на жаль, нерідко залишаються без уваги або не задовольняються вчасно. Це призводить до накопичення стресу, що може проявлятися у фізіологічних розладах (порушення сну, зміна харчової поведінки, болісні відчуття) та спричиняти глибші психологічні проблеми.12:18 12.09.2024











